Voulez-vous connaître une astuce en or pour votre santé ? C’est la réflexologie plantaire. C’est quoi exactement ? Quel pouvoir sur notre santé car soulager ses douleurs figure parmi les priorités de tout un chacun. Dans la médecine moderne, il existe plusieurs pratiques qui peuvent aider à soigner des maladies. Cela va de la thérapie aux médicaments en passant par des opérations chirurgicales. Des gens aussi optent pour la médecine douce ou traditionnelle. Et la réflexologie plantaire fait partie du lot. Quels sont les bienfaits de cette technique sur notre santé ?
Qu'est-ce que la réflexologie plantaire ?
Et si on vous disait que vous pouvez vous soigner simplement avec la réflexologie plantaire ? La réflexologie plantaire est une technique thérapeutique ancienne. Le point fort de cette technique est le massage des pieds. Chaque organe de notre corps est figuré sur nos pieds. C’est ce qu’on appelle les points réflexes. Par exemple, le point réflexe de l'estomac se trouve dans le creux en bas du gros orteil et le talon. A souligner que la réflexologie plantaire ne peut pas remplacer la médecine moderne mais elle peut réduire et soulager les douleurs avec cette méthode de masser chaque zone du pied. L’utilisation d’un bois en forme de bâtonnet rond constitue l’originalité de cette technique.
Où trouver des experts en réflexologie plantaire ?
La plupart des professionnels en réflexologie plantaire sont formées par des gens ayant suivi des formations avec des techniques orientales. Il n’existe pas de diplôme spécifique en réflexologie plantaire mais juste des certifications. Les réflexologues travaillent dans les centres thermaux, dans les hôpitaux, dans les instituts de massage. Ils peuvent exercer à leur propre compte en ouvrant un cabinet.
Quels sont les bienfaits de la réflexologie plantaire ?
La réflexologie plantaire présente différents avantages. Par exemple, elle permet de se soigner rapidement sans passer par les cures de médicaments et les effets secondaires que cela provoque. Elle stimule l’organisme, régule la tension artérielle, vous libère du stress, améliore la circulation sanguine sans citer d’autres maladies telles que la vue, la constipation, l’ovaire, la vessie, les nerfs sciatiques, le dos etc... Elle apporte également détente, relaxe et énergie.
En fonction de votre état, il peut être conseillé de faire plusieurs séances par mois. Pourquoi ne pas prendre rendez-vous auprès des praticiens pour essayer ? La réflexologie plantaire soigne aussi la dépression. Cette technique de la médecine traditionnelle a déjà prouvé sa valeur et est présente dans de nombreux pays.